Mini-sommar i Göteborg

Den 29-30 juni 2019 arrangerades Mini-sommar i Göteborg för första gången. Arrangörerna var Tom Svensson från Budoklubben Yoi Mullsjö och Ivar Wikenstedt från Kungsbacka Ju-jutsuklubb.

Ett av huvudmålen med lägret var att ge instruktörerna möjligheten att träna flera av passen. ”Omakase” är en japansk fras som kan översättas till ”Jag litar på dig”, vilket var Toms och Ivars tanke i valet av lägerinstruktörer. Varje lägerinstruktör skulle få 75 min och ha fria tyglar att instruera vad den tycker är viktigt med ju-jutsu. Resultatet blev åtta pass för åtta olika instruktörer under två dagar.

Lägret startades med att hälsa alla välkomma och gick snabbt över till dagens första pass. Caroline Järdmo 3:Dan startade igång oss med ”10 sätt att öva ne waza”. Efter alla var rejält utkavlade på 10 olika sätt så var det dags för pass två. Tom Svensson 2:Dan körde på med temat ”Hitta ditt kast” och efter många nya vinklar, kast och perspektiv var det dags för lunch.

Johan Osbjer 4:Dan hade lägrets tredje pass där det bjöds på ”Randori mot slag”. För att avsluta första dagen hölls det fjärde passet av Tess Linghoff 1:Kyu med temat ”Stressiga situationer”. Efter 75 min av trånga utrymmen och civilpersoner cirkulerande var första dagen slut, en trupp av deltagare åkte till Delsjön för ett välförtjänt dopp.

Söndagen startades med femte passet, ”Stryptag bakifrån” under ledning av Malin Bohlin 4:Dan. Efter att vi haft roterat mycket med en uke av varierande aggressionsgrad var det dags för lägrets sjätte pass. Ann-Charlotte Högberg 2:Dan trappade upp aggressionen med ”Bråkiga låsningar”. Som fina paket med en vacker rosett blev alla ihoppackade både på marken och stående.

Sjunde passet instruerades av Ivar Wikenstedt 3:Dan med temat ”Randori metodik”. Ett pass ägnat åt att få med sig hjärnan utan att tänka. Lägrets åttonde och sista pass instruerades av ingen mindre än Gustaf Säljgård 2:Dan. Temat var ”Få med sig kroppen” och var ett sumobrottningspass. Från att gå korrekt till jobba med kraft på rätt sätt, jobbade alla hårt in i det sista.

Efter en bättre helg än vad jag möjligtvis kunde tänka mig, sitter jag här med en varm kopp te och skriver denna text. Mör i kroppen och inspererad i sinnet, ser jag fram emot höstens terminstart och nästa läger så man får träffa alla härliga ju-jutsukas igen.

Jag och Tom vill tacka alla som gjorde detta lägret möjligt! Vi funderar redan nu om hur vi gör nästa år. Vi hörs!

Ivar Wikenstedt, Kungsbacka Ju-jutsu

C-kurs i Uppsala

En C-instruktörskurs hölls i Uppsala den 28-30/6 2019. Kursledare var Stefan Forsman. 12 deltagare deltog på kursen.

Godkända C-instruktörer 28-30/6 2019
i Uppsala

Hjalmar Lundin 2 kyu Örnsköldsviks JJC
Christoffer Karmetun 2 kyu Örnsköldsviks JJC
Hans Jörgen Skogheim 2 kyu Örnsköldsviks JJC
Veronica Sigg 2 kyu Örnsköldsviks JJC
Vendela Högberg 2 dan Lidingö JJK
Joakim Broman 2 kyu Lidingö JJK
Jakob Svensson 2 kyu Älvsjö JJK
Fredrik Munk 2 kyu Eslöv JJK
William Harthey 2 kyu Västerås JJK
Farshid Norouzi 2 dan Högdalen BK
Kajsa Segle 2 kyu Tyresö JJK
Helmer Sundquist 2 kyu Alingsås JJK

Nya C-instruktörer i Uppsala 28-30/6 2019. Från vänster: Fredrik Munk, Farshid Norouzi, Veronica Sigg, Hans Jörgen Skogheim, Jakob Svensson, Christoffer Karmetun, Kajsa Segle, Hjalmar Lundin, kursledare Stefan Forsman, Joakim Broman, Vendela Högberg, William Harthey, Helmer Sundquist.

Nya Elitinstruktörer

Godkända Elit-instruktörer 17-19/5-2019 i Uppsala
Ivar Wikenstedt 3 dan Kungsbacka JJK
Rolf Eriksson 3 dan Uppsala JJK
Håkan Hesselgren 3 dan Kista JJK
Jimmy Gustafsson 3 dan Kalmar BK
Erik Moström 3 dan Umeå BK
Ida Blomberg 3 dan Umeå BK
Victor Bergenholtz 3 dan Umeå BK
Fredrik Sjödin 3 dan Östersunds BK
Martin Christensson 4 dan Högdalens BK

Nya Elit-instruktörer i Uppsala 17-19/5 2019. Bakre rad: Victor Bergenholtz, Martin Christensson, Jimmy Gustafsson, Ida Blomberg, kursledare Hans Greger. Sittande: Ivar Wikenstedt. Erik Moström, Rolf Eriksson, Håkan Hesselgren, Fredrik Sjödin.

Dangraderingar i Uppsala

Riksgraderingskommittén (RGK) höll dangradering i Uppsala den 4-5/5 2019. Resultatet blev 21 nya 1 dan, 9 nya 2 dan och 3 nya 3 dan.
Den 4/5  bestod RGK av Hans Greger, Bertil Bergdahl, Stefan Forsman och den 5/5 bestod RGK av Hans Greger, Bertil Bergdahl, Tony Hansson.
Godkända till 1 dan
Hans Lind BK Shindo, Mölndal
Magnus Rex BK Shindo, Mölndal
Lars Lidstrand Tyresö JJK
Anna Daniels Leksands JJK
Marcus Fäldt Norrköping JJK
Helli Molin Umeå BK
Ludvig Wikblad Linköpings BK
Anna Olofsson Linköpings BK
Kim Lundgren Tyresö JJK
Jonathan Ossmyr Tyresö JJK

Nya 1 dan 2019-05-04: Stående från vänster: Jonathan Ossmyr, Lars Lindstrand, Anna Daniels,  Marcus Fäldt, Magnus Rex.
Sittande: Hans Lind, Kim Lundgran, Anna Olofssson, Hellis Molin, Ludvik Wikblad.

Godkända till 1 dan
Annelie Vigren Örnsköldsviks JJC
Carola Johansson Örnsköldsviks JJC
Jonas Delbanco Malmö JJK
Richard Nicander Malmö JJK
Norton Öjemark Hudiksvalls JJK
Mauritz Gustafsson Örnsköldsviks JJC
Mats Wikström Örnsköldsviks JJC
Fredrik Larsson Östersunds BK
Peter Novak Östersunds BK
Kristian Malm Malmö JJK
Robin Falke Nybro JJK

Nya 1 dan 2019-05-04: Stående från vänster: Carola Johansson, Annelie Vigren, Richard Nicander, Jonas Delbanco, Kristian Malm, Robin Falke.
Sittande från vänster: Norton Öjemark, Mauritz Gustafsson, Mats Wikström, Fredrik Larsson, Peter Novak.

Godkända till 2 dan
Henrik Dahlin Budo Höör IF
Ola Bengtsson Budo Höör IF
Andrew Henry Malmö JJK

Nya 2 dan 2019-05-05: Från vänster: Andrew Henry, Ola Bengtsson, Henrik Dahlin.

Godkända till 2 dan
Anna Gustafsson Alingsås JJK
Harald Stenbäck Alingsås JJK
Henrik Ärlehag Strängnäs JJF
Johannes Bäckström Hudiksvalls JJK
Vendela Högberg Lidingö JJK
Andreas Folkesson Radio&TV JJK

Nya 2 dan 2019-05-05: Från vänster: Henrik Ärlehag, Harald Stenbäck, Anna Gustafsson, Andreas Folkesson, Vendela Högberg, Johannes Bäckström.

Godkända till 3 dan
Sebastian Esk Tyresö JJK
Caroline Järdmo Göteborgs JJK
Tobias Carlson Norrköpings JJK

Nya 3 dan 2019-05-04: Stående från vänster: Sebastian Esk, Caroline Järdmo, Tobias Carlson.

Påsklägret 2019

Svenska Ju-jutsuförbundet arrangerade det traditionella påsklägret i Linköping den 19-22/4 2019. 220 deltagare tränade i fyra dagar för 17 instruktörer. Det var 45:a gången som påsklägret hölls i Linköping och detta år delades deltagarna upp i 8 grupper som alla hade möjlighet till 12 träningspass.

Aktivaste klubb på påsklägret

Varje år utses ”Aktivaste klubb” d.v.s den klubb som deltar på påsklägret med flest antal medlemmar i förhållande till den egna klubbens storlek. Detta år vann Älvsjö Ju-jutsuklubb som deltog med 16 st (29%) av klubbens medlemmar. På andraplats  Lidingö JJK 11 st. (22%), tredje plats Tyresö JJK 10 st (20%).

Aktivaste elev på påsklägret

Varje år utser instruktörerna på påsklägret ”aktivaste elev”d.v.s den elev som varit flitigast och tränat alla träningspass.

Grupp 1. 3-5 Dan Simon Agvik, Umeå BK
Grupp 2. 2 Dan    Damian Budyta, Tyresö
Grupp 3. 1 Dan    Samuel Hägerström, Örebro
Grupp 4. 1 kyu  Jenny Viklund, Umeå BK
Grupp 5. 2 kyu  Tilda Jönsson, Hudiksvall
Grupp 6. 3 kyu Amanda Vestergaard, JJK Samurai
Grupp 7. 4 kyu Ingrid Eklund, Älvsjö
Grupp 8. 5 kyu  Charlie Brandt, Hudiksvall
Grupp 8. 6 kyu Kevin Tahwildaran, Upplands Bro BK

Personligt Skydd kurs

Personligt skydd-kurs på Lidingö 27-28/4 2019. Kursledare var Hans Greger.

Den 28/4 2019 fick Svenska Ju-jutsuförbundet ånyo 9 nya instruktörer i Personligt Skydd. Dessa kan nu arrangera kurser i Personligt Skydd över hela landet. Kursledare Hans Greger, spesialist på Personligt Skydd och personskydd delgav nyttig kunskap i ämnet. Även denna kurs hölls på förbundets kansli på Lidingö.

Kursdeltagare
Vendela Högberg 1 dan Lidingö JJK
Adrian Rågberg 2 dan Lidingö JJK
Mikaela Brandt 1 dan Lidingö JJK
Karin Rangne 3 dan Lidingö JJK
Christian Hoffstedt 2 dan ?
Viktor Thand 1 kyu Högdalens BK
Mats Andersen 2 dan Högdalens BKL
Emma Schildt 2 dan Landskrona JJK
Emil Schildt 1 kyu Landskrona JJK

Nya Personligt Skydds-instruktörer på Lidingö 27-28/4 2019. Stående: Vendela Högberg, Emil Schidt, Christian Hoffstedt, Mats Andersen, Mikaela Brandt, Viktor Thand. Sittande: Emma Schildt, Adrian Rågberg, Karin Rangne.

Höga dangrader i Linköping

I samband med påsklägret höll Riksgraderingskommittén (RGK) utnämning till 6 och 8 dan. Utnämnda till 6 dan är Lars Stålnacke, Sundsvalls BK och Johan Halvardson, Nybro JJK. utnämnd till 8 dan är Tony Hansson. RGK bestod av Hans Greger, Bertil Bergdahl och Anders Bergström.

Nya 6 dan 2019-04-20: Johan Halvardson, Lars Stålnacke.

Utnämnd till 8 dan är Tony Hansson.

Ny 8 dan 2019-04-20: Tony Hansson.

Personligt Skydds-kurs på Lidingö

Den 7/4 2019 fick Svenska Ju-jutsuförbundet 12 nya instruktörer i Personligt Skydd. Dessa 12 kan nu arrangera kurser i Personligt Skydd över hela landet. Kursledare Hans Greger, specialist på Personligt Skydd bjöd på mycket nyttig kunskap i ämnet. Kursen hölls på förbundets kansli på Lidingö.

Nya Personligt Skydds-instruktörer på Lidingö 6-7/4 2019. Stående: Henrik Ärlehag, Bo Ardström, Richard Holm, Ivar Wikenstedt, Dag Lekander, Dennis Weimer.
Sittande: Lars Bremmers, Christina Collin, Ebba Olson, Jens Däumichen, Staffan Bremmers, Håkan Karlsson.

C-kurs i Malmö

C-instruktörskurs i Malmö den 29-31/3 2019. Kursledare var Anders Bergström.
”Kan du Ude Osae”, frågade Shihan Anders Bergström och vi svarade unisont ”ja”. Sedan började vi bryta ner tekniken i detalj och vi blev mindre och mindre självsäkra. För flera av oss blev det en ögonöppnare att en av de första teknikerna i systemet har så många lager.
Vi fortsatte träna på tekniker och ägnade en stund åt att studera våra fötter. Det visade sig att några högerfötter inte alls befann sig där de skulle vara i en perfekt O Soto Otoshi eller en effektiv O Soto Osae. Det var nog flera av oss som undrade hur vi fått vårt nuvarande bälte.
Sedan hände något märkligt. Vi blev bättre och bättre. Känslan efter teknikpasset var en blandning av lika delar utmattning, insikter och motivation. Vi bara längtade efter att få komma hem till våra klubbar och instruera.
Men låt oss börja från början. Vi var fjorton vetgiriga ju-jutsukas från klubbarna i Malmö, Landskrona, Oskarshamn, Värö och Kungsbacka som samlats för tre dagars C-instruktörskurs i Malmö. Det skilde 40 år mellan yngste och äldste deltagare och våra bälten varierade från blått till andra dan.
Kursen är bred och omfattar bland annat ledarskap, instruktionsmetodik, idrottsskador och nödvärn. Riktigt användbara kunskaper för ambitiösa instruktörer. Shihan Anders lovade att ringa oss klockan 2 på natten och då skulle vi kunna rabbla stegen vid akut omhändertagande: högläge, tryckförband, kyla och vila. Han förväntade sig också att vi skulle dra undervisningsmetodikens grunder i samma samtal: visa – instruera – öva!
Med deltagare från fem klubbar blir det mycket diskussioner och väldigt många nya idéer och övningar att plocka med hem. Allt från pedagogiska trix till uppvärmningsövningar och fys-pass. Tre dagar och några hundra ”ja just det, så kan man ju också göra”.
Vi samlade ihop våra intryck från kursen innan vi skildes åt och det var idel positiva omdömen. Vad sägs om det här: intensivt – lärorikt – roligt – utvecklande – bra diskussioner – kunskap – givande – positivt lärande – informativ – fördjupning – engagerande – inspirerande!
Så stort tack till Shihan Anders Bergström och alla nya vänner. Vi ser nog alla redan fram emot B-kursen.

Torbjörn Jonasson
Malmö Ju-jutsuklubb

Stående från vänster: Kursledare Anders Bergström, Johan Benson, Ola Wagner, Christer Andersen, Jimmy Bergman, Erik Tjärnström, Miranda Bohlin, Fredrik Wennolf,
Sittande från vänster: Torbjörn Jonasson, Peter Wollesen, Maja Larsson, Michelle Van, Hugo Gunnarsson, Pia Lindström, Daniel Loftby.
Grupparbete på C-kursen i Malmö.

Danträning i Uppsala

Danträning till 3, 4, 5 dan i Uppsala den 30/3 2019.
11 deltagare kämpade hela dagen och putsade sina tekniker ordentligt.

Deltagare

Håkan Hesselgren 2 dan Kista JJK
Bo Ardström 2 dan, Kista JJK
Håkan Karlsson 2 dan Örnsköldsviks JJC
Anders Grundström 2 dan Örnsköldsviks JJC
Dag Lekander 4 dan Budo Höör IF
Jens Däumichen 4 dan Budo Höör IF
Richard Holm 3 dan Budo Höör IF
Caroline Järdmo 2 dan Göteborgs JJK
Håkan Sttrömberg 3 dan Göteborgs JJK
Mats Ersson 3 dan Uppsala JJK
Rolf Eriksson 3 dan Uppsala JJK

Stående från vänster: Instruktör Tony Hansson, Anders Grundström, Mats Ersson, Rolf Eriksson, Håkan Karlsson, Håkan Hesselgren, kursledare Hans Greger.
Sittande från vänster: Dag Lekander, Håkan Strömberg, Caroline Järdmo, Jens Däumichen, Bo Ardström, Richard Holm.