Steg 5-instruktörskurs i Uppsala 22-24/11 2024


Helgen den 22-24/11 2024 var det dags för den första Steg 5-instruktörskursen i Ju-jutsu kai. Det var 19 st deltagare  (tidigare Elitinstruktörer) som anlände till kursen.
Det var övervägande tid på mattan där kihon waza, renraku waza började kursen på fredagen. På lördag fick de jobba med 2 kyu teknikerna i grupper och senare fick redovisa detta i nya grupper. Mycket uppskattat vad vi förstod.
I teoridelen gick vi igenom det nya grundkurskompendiet.
På söndagen fick alla instruera varsin brunteknik där positiv feedback gavs av alla, samt kursledarna. Vi tror alla var väldigt nöjda med kursen och vi själva tyckte den blev fantastiskt bra och att det var ett härligt gäng som var med.
Stående: Tony Hansson (kursledare), Anders Grundström, Richard Holm, Håkan Karlsson, Johan Slagstedt, Magnus Knutström, Bertil Bergdahl (kursledare).
Knästående: Emelie Schildt, Jens Däumichen, Martin Christensson, Jimmy Gustafsson, Tobias Back, Jimmy Petersson.
Sittande: Fredrik Sjödin, Mattias Fritzson, Rolf Eriksson, Ivar Wikenstedt, Johan Osbjer, Pop Qvarnström, Lars Nilsson, Christian Pendleton.

Tack alla som var med.

Bertil och Tony

Steg 3 instruktörskurs i Uppsala 15-17/11 2024

Bakre raden från vänster: Marcus Linné, Mårten Augustsson, Henrik Frimodig, Joakim Grambo, Patrik Selinder
Främre raden från vänster: Hans Jörgen Skogheim, Hjalmar Löfgren, Tess Linghoff, Stefan Forsman (kursledare), Olav Holten

Bältesläger i Örebro den 16 november

Bältesläger i Örebro, det är grejor det!

 Under lördagen den 16 november samlades 32 ju-jutsukas från fem föreningar i Sportpalatsets lokaler. Denna gång samlades det utövare från Falun, Västerås, Uppsala, Örebro och för första gången från Forshaga, det var en rolig överraskning.
Lägret inleddes med en kort beskrivning över vad som skulle tränas och i vilken ordning, givetvis fick deltagarna också en genomgång i utrymningsvägar och uppsamlingsplats innan träningsstart.
Under förmiddagen tränades nästan samtliga kihon waza i det nya systemet och efter en välförtjänt lunch fick utövarna en genomgång av de sista kihon waza, som inte hans med på förmiddagen. Medan utövarna tränade fick de tips och trix på vad de kunde utveckla i sin kihon waza, både grova och små detaljer. Det konstaterades också att 2024-systemet innehåller nästan lika många atemi waza som kansetsu waza och nage waza tillsammans. Det innebär att utövarna behöver träna mycket atemi waza framöver.
Efter lunchen var det dags för lägerfotografering och eftermiddagsträning. Nu skulle utövarna få gnugga jigo waza och renraku waza. Då skaran av utövare befann sig på olika nivåer, från 6:e kyu till 4:e dan, och att det hade utlovats att samtliga skulle få öva på sina tekniker så delade instruktörerna upp sig och hade fokus på olika grader.
Klockan slår 16:00 och det är dags för uppställning samt avtackning för denna gång. Dock får de som önskar en extra timme på sig att gnugga och ställa frågor om tekniker och annat som berör ju-jutsu.
Instruktörerna tackar samtliga deltagare och vi önskar er alla som skall gradera ett lycka till samt är samtliga välkomna åter till kommande termins bältesläger.
Instruktörer:
David Gülger, 5 dan
Oscar Rosenblad, 4 dan
Stefan Nilsson, 4 dan

 Vid pennan
David Gülger

Dangradering i Umeå 2/11 2024


Godkända till 1 Dan i Ju-jutsu kai:
Marie Eriksson, Umeå BK
Jeanette Franzén Lundin, Timrå JJK
Tiina Mustonen Eriksson, Umeå BK
Gabriel Starbrink, Östersunds BK
Yasser Guillermo Arrancia, Östersunds BK
RGK bestod av: Stilchef Bertil Bergdahl, riksinstruktör Tony Hansson, riksinstruktör Ola Johanson

Svartbälteskurs i Uppsala 26-27/10 2024

För ungefär ett år sedan utbrast jag i ett ”Äntligen svartbältesläger igen!”

I år byttes det mot ”Svartbältesläger igen! Äntligen!”
En hop dangraderade Ju-jutsu Kai-entusiaster samlades i dojon i Uppsala den sista helgen i oktober. Alla var förväntasfulla, taggade och förbaskat sugna på att lära sig mer och öva på teknikerna i den fortfarande ganska nya boken. Det är en förmån att under en helg få träna på hög nivå och samtidigt ha direkt kontakt med stilledningen (Bertil, Anders och Tony) och kunna ställa alla frågor som dyker upp när man står hemma på sin egen matta och kliar sig i huvudet. Det är förbluffande hur ofta det är andra som har tänkt samma tanke som en själv och/eller haft problem med samma teknik som man själv kämpar med. Eftersom alla(?) dessutom instruerar hemma i sina klubbar blir det även en hel del diskussioner om hur man kan visa och lära ut tekniker.

Lördagen inleddes med lite grundläggande tekniker som blockeringar och förflyttningar på olika sätt. Därefter var det dags att kika på lite kihon waza. Av någon egendomlig anledning var det samma förflyttningar i kihon-teknikerna som vi övat på morgonen. Märkligt hur det kan sammanfalla…Efter lunch och lite info från de tre herrarna drog vi åter på dräkterna och körde vidare med jigo waza och sedan renraku waza. Bra tempo, mycket svett och massor av de där endorfinerna som vi alla är smått beroende av.

Träningen på söndagen ledde fram till ett rejält avslutande randori-pass. Fokus låg på obeväpnat försvar mot en eller två motståndare, men dagen innehöll även träning mot påk- och knivattacker och lite ”vanlig” jigo waza. Inte för att skryta, men vi fick faktiskt lite gillande blickar och positiva tillrop av de tre herrarna. För att skona våra kroppar en smula (gissar jag) och låta dräkterna torka lite bjöds vi även på presentationer och diskussioner om det nya utbildningssystemet, hur kurskompendierna läggs upp samt hur RGK tänker att graderingarna ska gå till (exempelvis om ska vi köra kihon som uchi komi även på graderingar).

Jag har alltid uppskattat svartbälteskurserna, både förr och nu. Kombinationen av träning på hög nivå och bra kontakt med ledningen för stilen och förbundet är fantastisk, men så är jag också lite nördig när det gäller ju-jutsu. Tur att vi är många nördar så att vi kan fortsätta att träffas på det här sättet! Stort tack allihopa!

Christian
Lunds Ju-jutsuförening

Hedersinstruktör


Hedersinstruktör

Svenska Ju-jutsuförbundets styrelse och stilledning har beslutat att införa den nya instruktörstiteln hedersinstruktör.

Till hedersinstruktör i Svenska Ju-jutsuförbundet kan utnämnas en riks- eller förbundsinstruktör som synnerligen förtjänstfullt och mångårigt främjat Svenska Ju-jutsuförbundets och Ju-jutsu Kais tekniska utveckling i samband med att personen lämnar sina officiella instruktörs- och förtroendeuppdrag, men fortsätter sitt aktiva ledar- och instruktörsengagemang på sin klubb.

Svenska Ju-jutsuförbundet har nu till hedersinstruktör utnämnt två personer som synnerligen förtjänstfullt under mycket lång tid verkat för Ju-jutsu Kais tekniska utveckling bland annat genom oräkneliga träningsläger, graderingar och instruktörskurser.

Ulf Bäckström,  8:e Dan, Hudiksvalls JJK
Johan Halvardson, 6:e Dan, Nybro JJF

Svenska Ju-jutsuförbundet gratulerar Ulf och Johan till utnämningen.

Östgötalägret 12/10 2024


Vad gör man en lördag i Östergötland. Jo, man tränar på Östgötalägret. Lördagen den 12/10 samlades 23 st ju-jutsukas från klubbarna i Vadstena, Linköping och Norrköping för att träna. Vi var allt från nybörjare till svartbälten som under 5 pass gick igen allt från grundläggande tekniker till kihon, tekniker både med och utan vapen till yakusoku geiko. Instruerade gjorde våra instruktörer från klubbarna. Alla deltagare jobbade hårt med allt som instruktörerna visade.Det blev en riktigt bra dag men mycket skratt och kämpande. Väldigt bra kört av alla.

Tack till instruktörerna Therese, Andreas, Tobias och Mattias för bra instruktion.

/Anders