Läger i Malmö

Malmö Ju-jutsuklubb stod som värd för två läger i helgen. Dels ordnade Svenska Ju-jutsuförbundet ett Danträningsläger för de som vill komma upp i graderna lördag den 15 november 2025, och dels var det ett av MJJK arrangerat bältesläger för lägre grader dagen efter. Danträningslägret lockade 24 deltagare som fick feedback på sina tekniker av Riksinstruktör Ola Johanson och Förbundsinstruktör Jonas Mokvist. Det fanns många funderingar att reda ut, och deltagarna var nöjda i slutet av dagen. Nu är de mer redo för nästa grad, även om det i vissa fall ligger lite längre bort i tid.

Söndagslägret hölls av Ola som stannade kvar, samt Lars Nilsson och Marcus Linné från Malmö respektive Lund. Ola körde kihon med alla på förmiddagen, och sedan delades deltagarna in i tre grupper som fick nöta på tekniker till respektive kommande grad. Det har blivit tradition att göra detta i november i Malmö. Såväl deltagare som arrangörer hoppas att det ska fortsätta så. Tack alla som kom, det var roligt att träna med er, och vi förstod att ni både lärde er mycket och hade kul.

Ha det gutt tills vi ses nästa gång! /Ola, Jonas, Lars och Marcus

Danträningsläger till 3-5 Dan i Linköping 2/3 2025


Söndagen den 2 mars var det träningsläger i Linköpings dojo. Målgruppen var de som siktar på 3, 4 och 5 dan. Det var ovanligt få deltagare och därför fick vi extra mycket hjälp med våra tekniker. Det spekulerades lite om anledningen till det låga deltagarantalet. En bidragande orsak kan vara att det är inte är så många som har anmält sig till att gradera inom närmsta tiden. Deltagarna kom från Höör och Växjö.

 Förmiddagen ägnades åt kihon waza varvat med information om lite nytänkande beträffande sättet teknikerna ska visas upp under graderingar. 

 Efter lunch smälte vi maten under ett teoripass med lite allmän information, bland annat om regler om hur många instruktörsledda träningspass som krävs för att få gradera till nästa bältesgrad. Detta gäller både barn och vuxna. Vidare information om att det numera finns fastställda procentsatser om hur många tekniker som ska vara godkända inom respektive grupp (kihon waza, jigo waza/renraku waza och yakosoku geiko/randori). Ju högre bältesgrad desto högre procentsats krävs för att bli godkänd. Från och med nu gäller också att man måste vänta minst 9 månader innan man får gradera igen efter en underkänd dangradering. 

Resten av eftermiddagen ägnades åt jigo waza. 

 Vi tackar Anders och Bertil för stort engagemang! 

 Bengt och Hanna, Växjö ju-jutsuklubb. 

Danträningsläger till 1 och 2 Dan i Linköping 1/3 2025


En dag av träning, kunskap och glädje!

1/3 blev en dag med fokus på tekniker till 1:a och 2:a dan. Vi var inte så många på mattan men det gav oss mycket tid med våra shihans Bertil och Anders. Denna dag gav oss chansen att slipa på minsta detalj då de drev oss mot perfektion.

Dagen bestod dock inte endast av träning. Efter lunch fick vi en genomgång av hur bedömningen på graderingar kommer att se ut i vårt nya system, inte bara på dan-graderingar utan även hemma på klubben. Vi fick även många tips på hur man kan träna inför en gradering, oavsett grad.

Nu tar vi med oss denna kunskap hem till våra klubbar och fortsätter kämpa mot nästa grad!

Med vänliga hälsningar från östkusten!

Maja Onselius Larsson, OJJK

Två läger i Malmö

Helgen 16-17/11 har det varit två intensiva och fantastiska lägerdagar i Malmö.
Helgen startade med danträningsläger med deltagare från Skåne i söder till en bra bit uppåt i landet. Några körde intensivt på i det gamla systemet inför graderingar som ska ske inom några veckor medan andra kämpade med vårt nya system. Vårt nya system är grymt imponerande och motiverande att träna.

Det var mycket skratt, en hel del frågor och alla deltagare kämpade på starkt under dagen medan våra shihan Anders och Ola rörde sig runt, kikade och rättade till. Det hela blev en lång men mycket givande dag!

Söndagen bjöd på bältesläger med deltagare från de skånska klubbarna. Där spenderades förmiddagen med att kika på en del av våra grundläggande tekniker samt kihon. Ola visade, instruerade och kom med många bra detaljer och poänger som deltagarna försökte ta till sig. Vi hade även Emma och Andrew på plats som instruktörer tillsammans med Ola och efter lunch så delades deltagarna upp i tre grupper och fick fortsätta med lite kihon som inte hunnits med samt jigo waza till respektive bälte.

Överlag mycket inspirerande dagar.

Linnea och Lars
Malmö Ju-jutsuklubb

Danträningsläger till 3 och 4 Dan i Linköping söndag 29/9 2024

”🥋 En dag fylld av kunskap och kraft! 🥋
Vilken fantastisk träningsdag vi haft i Linköping idag! Under ledning av våra legendariska shihan, Anders Bergström och Bertil ”Berra” Bergdahl, fick vi verkligen känna på vad som krävs inför kommande dan-grader 💪.
Från grundtekniker till avancerade kombinationer, varje övning pressade oss till det yttersta och visade vad sann disciplin och fokus innebär. Det är otroligt inspirerande att träna med sådana mästare – deras kunskap och passion för Ju-jutsu Kai smittar av sig i varje rörelse! 🙌
Att träna en hel dag, med likasinnade och motiverade kamrater, gör att man verkligen känner hur nära målet vi är. Kroppen är trött, men själen är fylld av energi och glädje! 💥
Nu gäller det att fortsätta fokusera och finslipa detaljerna inför nästa stora steg!
Är du också redo att ta din träning till nästa nivå? 💥🔥
Med vänliga hälsningar gänget från BK Yoi, Mullsjö!
Ha de gött!
Mvh Tom

Danträningsläger till 1 och 2 Dan i Linköping 28/9 2024

Den 28 september var det året dags för ett Danträningsläger för 1-2 Dan i Linköping. 29 deltagare kom denna lördag från Timrå i norr till Malmö i söder. Med det vanliga upplägget att varje par träning på sina tekniker och Bertil och Anders fanns där för frågor och kommentarer.

Bertil

Danträningsläger i Linköping 2/3-2024

Idag har ett trettiotal glada Ukes och Toris samlats på mattan i Linköping för det årliga Danlägret.
För en del första gången och för andra årligen återkommande. Uke och Toris från norr till söder.
En härlig och givande dag med tips och inspiration inför kommande graderingar. Hjälpsamma och kunniga instruktörer med glimten i ögat som också bjuder oss ” gamlingar” på åldershänsyn i det nya systemet, ser fram emot nästa läger i Påsk

Med vänliga hälsning från Nina och Eija i Växjö

Danträningsläger i Malmö 28/10 2023

Mattias Fritzson Budo Höör
Danläger, Malmö
2023-10-28

Då var det dags igen – Danläger. Jag har nog varit på en 12-15 st, eller kanske fler? Jag minns inte. Men det är alltid lika trevligt. Välbekanta ansikten dyker upp, några man ser ofta och andra man inte ser lika ofta. Det här lägret var det väldigt svart, endast ett fåtal brunbälten som kämpar mot sitt första svarta och vi andra som kämpar vidare mot nästa svarta. Jag tänker att fördelningen förmodligen återspeglar läget i klubbarna, som jag uppfattar för tillfället har ganska många svartbälten, en del nybörjare och lågt graderade men lite tunnare bland blå- och brunbälten. Så är det iaf i Höör.

Själv är jag främst på plats i rollen som uke, en roll jag ser lite som ett hedersuppdrag. Det kräver ju en hel del engagemang och tid för en dangradering oavsett om man är tori eller uke men det är också så kul med det annorlunda drivet som blir i träningen när man styr mot ett tydligt mål. Oavsett om det är mitt eller någon annans mål. En häftig känsla att hjälpa andra att nå sina mål. Att hjälpas åt.

Upplägget på lägret är samma som alltid. Varför ändra ett vinnande koncept? Först lite gemensam Kihon med de där välbekanta och välbehövliga pekpinnarna om saker man lätt slarvar med om man inte tänker sig för och bara kör på. Efter lunchen lite tips och frågestund om upplägg och planering kring gradering. Det nya den här gången är ju den nalkande övergången till det nya systemet så lite frågor kring graderingstillfällen och kurser under övergången behandlades, utan några överraskningar. Sedan tillbringades resten av eftermiddagen åt Jigo- och Renraku Waza med ytterligare några tips och justeringar med oss hem i bagaget. Precis det man varit här för. Stort tack för den här gången, vi ses snart på ett danläger igen.

Svartbälteskurs i Uppsala 14-15/10

Efter några års uppehåll kunde äntligen svartbälteslägret genomföras. Den 14-15 Oktober samlades 60 svartbältare från hela landet i den svenska botanikens huvudstad Uppsala. I sann Uppsala anda botaniserades i allt från våra rötter, stilens utveckling till en glimt in den spirande växtprocess som till påsken slagit ut som blad i vår nya stilbok.
Riksinstruktör Bertil Bergdahl 8 Dan, Riksinstruktör Tony Hansson 8 Dan, Riksinstruktör Anders Bergström 8 Dan, Förbundsinstruktör Karin Ersson 5 Dan och Mathias Forsberg 5 Dan Jutsukai, 1 Dan BJJ och VM guld 2022 i BJJ som guidade oss i allt från distinkta attacker i Jigo waza, grundprinciper i Kihon, Yakusoku geiko & Randori utförande, försvar mot “multipla knivar” och liggande tekniker. Man reser hem igen till ett snörikt Kiruna efter härlig helg med mycket skratt och nära möten med mycket rödrosiga ansikten. Ser verkligen framemot det kommande Norrlandslägret med mera nära distinkta möten och att få se dessa glada rosiga ansikten.

P.s Redan nu är det dags att titta på nästa års svartbältesträff, har ni tips på lokaler som rymmer 80-100 glada svartbältare så hör av er till Bertil. D.s 

Robert Ylitalo
Budoklubben Tomoe, Kiruna

Danträningsläger i Linköping 16/9 2023

VAD ÄR EN LÖRDAG I LINKÖPING?
4,5  timmes bilresa enkel väg en helg i september, roligare kan man väl ha? Nej,troligen inte, jo fast när jag tänker efter så var inte resan målet, utan lägret i Linköping. Dryga 7 timmars intensiv träning under Anders och Bertils intensiva övervakning, med en massa kommentarer högt som lågt. Tyvärr var de ”låga kommentarerna” hela tiden välgrundade. Åk hem och gör om, denna gång var det dock mest positivt. Kanske finns det trots allt hopp om liv även efter den tredje pommesen! Lite tjuvkikande,eller rättare sagt inspirationsinhämtning från kollegor på samma nivå, är ju också en stor fördel man får genom lägerdeltagande. Har man chansen och möjligheten,  så åk på läger.
Deltagare diverse klubbar och många kära återseenden, plus att jag fick ägna mig en hel lördag åt att slå på mitt barn, helt lagligt. Det är ju dock så att han numera slår tillbaka och dessutom är större än mig själv. MAN SKALL INTE SLÅ PÅ DEM SOM ÄR MINDRE!
Tyvärr begränsades deltagandet från Malmö av sjukdom, vilket gjorde att 4st av sju deltagare föll bort. Den yngre generationen verkar lite klenare nuförtiden!
Nya systemet lurar runt hörnet, väldigt intressant att höra om hur införandet är tänkt framöver med tekniker, instruktörsutbildningar och graderingar. Positivt är att instruktörsutbildningar framöver är 3 dagar, vilket underlättar såväl för studerande som arbetande.
Trötta men med, som vanligt, en mängd goda råd och tips, sitter vi nu bilen och rullar åter söderut.
Ser redan fram emot bilresan i september nästa år.
Med stor kram från Malmö Ju-jutsuklubb
Peter Vanlid
Huvudansvarig instruktör, kassör och vice ordförande MJJK.