
Under helgen 18-19 mars hölls en uppdateringskurs för Elitinstruktörer. 12 st fick sina licenser uppdaterade. Teori och praktik blandades och många intressanta diskussioner och tips på hur man kan instruera utdelades.
Flera kommentarer efteråt var att man under helgen fått en nytändning i sitt instruerande.
Kursledare var riksinstruktör Tony Hansson och riksinstruktör Bertil Bergdahl.
Stående: Johan Osbjer Göteborgs JJK, Anders Larsson Umeå BK, Håkan Hesselgren Kista JJK, Dan Isaksson BK Shindo, Ludvig Johansson Sportpalatset Örebro BK, Staffan Magnusson Älvsjö JJK,.
Sittande: Rickard Bäckström Kalmar BK, Ida Blomberg Umeå BK, Stefan Nilsson Sportpalatset Örebro BK, Martin Christensson Högdalens BK, Erik Moström Umeå BK, Henrik Andersson Kalmar BK.
Förlängda A-instruktörslicenser
Stående från vänster
Jan-Erik Moström, Umeå Budoklubb, William Jansson, Umeå Budoklubb, Oskar Eriksson Luleå ju-jutsuklubb, Agneta Ruuth Luleå ju-jutsuklubb, Sara Markstedt Luleå ju-jutsuklubb.
Sittande från vänster
Kursledare Stefan Forsman, Henrik Omark Luleå ju-jutsuklubb, Mattias Persson Luleå ju-jutsuklubb, Isabell Palo Luleå ju-jutsuklubb
Under helgen 7-8 maj har 8 A-instruktörer deltagit i en förlängningskurs i Luleå under kursledare Stefan Forsmans ledning. Efter flera givande diskussioner, instruktioner och instruerande förklarade Stefan att samtliga har klarat av att förlänga sina licenser i ytterligare tre år (trots att han hummade om att det nog var dags att gå vidare till nästa steg i instruktörsstegen).
A-licensförlängning i Värö

På bild
Övre raden från vänster: Kursledare Anders Bergström, Rüdinger Linke, Christian Pendleton, Emelie Schildt, Anders Bornäs
Undre raden från vänster: Martin Frick, Tomas Johansson, Anders Lodin, Mathias Oscarsson
Liggande: Ulf Ockedal, Håkan Strömberg.
Saknas på bild: Ann-Charlotte Högberg.
Insändare ”Jag har en plan…”
Blir osäker på om det är Jönssonligans chef eller vår Riksinstruktör Anders Bergström som myntade uttrycket? Vänta lite… Kom ihåg fel… Anders sa ju att ”Du som är instruktör ska ha en plan…”
Uppenbarligen så har han själv en, på denna A-licens-förlängning. Vi ”mjukstartar” med lite repetition om Kommittéer och olika råd. Riksgraderings-, teknik, barn-kommitté och system- föreningsutvecklingsråd t ex
Sen får vi info om att förbundet funderar på att göra ändringar i licensförlängningar. Vissa kurser får man ev gå om igen osv.
Upp på mattan. Äntligen! Iaf för mig som knappt tränat på tre år… Svart bälte muckade med fel vägg, kortfattat. Men nu är kroppen igång.
Den ena dagen handlade bland annat om våra grundprinciper, fotarbetet i ude osae, iriminage och O soto otoshi plus lite härlig Ne Waza.
Nästa teoripass pratar vi om svårigheten att få barn gå över till vuxna. Och när man själv vill bestämma hur vår motståndare ska se ut. Tunga frågor…
Vi fick även tips på teman, Knivhot på Skär-torsdag känns ju extra kul i Påsktider. Låt fantasin flöda! Kör inte ”bara” bältesträning, variera…
Uppvärmning måste ju ske på dina villkor och rörlighetsförmåga. Allt för att minska skaderiskerna. Är bältet viktigt? För en del, men det handlar ju också i grunden om att visa att man kan de tekniker som man lärt sig att behärska.
Varför tränar just du??? För att gradera eller för att känna dig trygg när du går ensam? Oavsett så bör jag som instruktör försöka lyssna av och få just dig känna dig välkommen.
Men vi gör det här tillsammans och en enskild individs önskan måste ändå harmonisera med resten av gruppen.
Viktig lärdom för mig i helgen? Möter du två motståndare med streck på bältet, spring för livet. Bättre fly än illa fäkta om möjligheten ges. *fniss*
Graderingsbedömning, det är ju jättesvårt… Både att själv känna sig redo för ett nytt bälte och sedan som instruktör att inte kräva mer av någon annan än du klarar själv.
Men oavsett, så när denna förlängning är över eller när instruktören som läser det här, har instruerat färdigt ditt pass, så vill våra Riksinstruktörer att VI ska ta ett djupt andetag och tänka…
Hörru ”Sickan”? Utförde du din plan och kände du att ”stöten” lyckades?
Jag själv har nu, precis satt mig i bilen med världens största smile och fått äran att instruera i denna fantastiska idrott i åtminstone tre år till.
Mitt hjärta slår för Jujutsu Kai, starkare än på länge❣
/Mathias Oscarsson – Värö Budoklubb
Elitkurs i Uppsala 15-17 oktober
Elitkursen i Uppsala samlade 30 deltagare. Resultatet blev 13 nya elitinstruktörer coh 17 som uppdaterade elitinstruktörslicensen.
Instruktörer var Stilchefen Hans Greger och Riksinstruktörer Bertil Bergdahl och Tony Hansson.

Nya Elitinstruktörer
Glenn Bardh BK Yoi Mullsjö, Tom Svensson BK Yoi Mullsjö, Sebastian Esk Tyresjö JJK, Göran Lindblad Nybro JJK, Peter Vanlid Malmö JJK, Lars Nilsson Malmö JJK, Tobias Carlson Norrköpings JJK, Björn Isaksson Uppsala JJK, Tobias Hammarberg Uppsala JJK, Mattias Frittzon Budo Höör IF, Håkan Karlsson Örnsköldsvik JJK, Anders Grundström Örnsköldsvik JJK, Johan Slagstedt Eslövs BK

Uppdaterat elitinstruktörslicens
Dan Isaksson BK Shindo, Mattias Arnsby Linköpings BK, Matilda Falk Linköpings BK, Stefan Nilsson Örebro Budo, Richard Holm Budo Höör IF, Jens Däumichen Budo Höör IF, Lars Bremmer Kungsbacka JJK, Ivar Wikenstedt Kungsbacka JJK, Jimmy Petersson Borgholms BK, Johan Osbjer Göteborgs JJK, Martin Klarqvist Göteborgs JJK, Christian Carlson Hudiksvall JJK, Olle Håstad Uppsala JJK, Mats Ersson Uppsala JJK, Rolf Eriksson Uppsala JJK, Gustaf Naeser Uppsala JJK, Rickard Sundin Uppsala JJK
Info från utbildningskommittén
Eftersom vi nu inte kan genomföra utbildningar och vi inte vet när vi kommer att kunna genomföra nästa utbildning så har utbildningskommittén beslutat att förlänga alla instruktörslicenser som går ut i år till att automatiskt gälla till den 31/12 2021. Vi har tidigare förlängt till 31/8 2021, men ser att vi måste förlänga tiden till den 31/12 2021.
Men vi hoppas att kunna få börja utbilda och träffa er så snart som möjligt.
Anders Bergström
Ordförande Utbildningskommittén
Gällande instruktörslicenser
Då det blivit förskjutning av kurser under våren och vi inte vet om höstens planerade kurser kommer att kunna genomföras så vill Utbildningskommittén meddela att de instruktörer som har en instruktörslicens som går ut under 2020 eller våren 2021 så förlängs de att vara giltiga till 31 augusti 2021.
Vi hoppas kunna genomföra planerade kurser och de kurser som ligger i planen, men ännu inte är fastslagna till datum och plats, så ni har en möjlighet att fram till augusti 2021 gå ditt nästa steg i utbildningsstegen eller en förlängningskurs. Vänta inte till det utgångsdatumet närmar sig utan gå en utbildning i god tid.
Förlängningen sker automatiskt och du behöver inte göra något.
Vill du eller din klubb meddela ett utbildningsbehov för vår planering så gör ni det till anders.bergstrom@ju-jutsu.se
Förlängningskurs av instruktörslicens i Linköping
Förlängningskurs av instruktörslicens i Linköping 2019-05-11 – 12
Vi var åtta, av olika valörer, dangraderade från såväl öst- som västkusten liksom Småland bort till de djupa skogarna i Värmland som träffades andra helgen i maj i Linköping för att förlänga allas våra instruktörslicenser.
Hur var det nu med ude osae, hade vi grepp om den tekniken? Nja, då Anders Bergström stegvis läste upp vad som gäller för varje kyugrad ur teknikbedömnings-kompendiet blev vi något fundersamma och fick alla tankeställare. Vi kom fram till att det kan vara ett bra sätt att verkligen greppa om tekniken och kanske kan det få våra elever att komma till insikt om någon slags teknikförståelse och/eller tydliggörande för var och en vad som är väsentligt för varje enskild teknik genom att kanske göra detsamma.
Anders Bergström skickade med oss mantrat ”visa, instruera, öva”, ”visa, instruera, öva” och öva mycket var alla överens om att det behövs för såväl låg- som höggraderade.
Vi repeterade förstås själva organisationen, etiska normer, graderingsbestämmelser, fysiologi och rörlighet liksom omhändertagandet av idrottsskador m.m.
Genom en god träningsplanering gav vi varandra träningstips både teoretiskt och praktiskt samt delade erfarenheter och det var väl just detta erfarenhetsutbyte som gav näring till vårt instruerande att ta hem till våra respektive klubbar för att föra det vidare.
Efter en nyttig helg med många skratt liksom ömsesidigt utbyte av tankar och funderingar samt praktiska övningar åkte vi instruktörer hem till våra respektive klubbar med en stor portion påfyllnad för såväl vår egen utveckling som förbättrade kunskaper i vårt instruktörskap.
Anders Bergström gav också tipset att vid uppställning efter ett träningspass fråga eleverna om de har lärt sig något idag? Ska vi instruktörer efter den här förlängningskursen plocka upp två saker att ta med oss är det just vikten av att träffas som vi gjort den här helgen och utbyta kunskap, tankar och idéer samt erfarenheter. Entusiasmerade kan vi nu återvända till våra klubbar och fortsätta instruera ju-jutsu Kai, kanske t.o.m. på ett mer berikande sätt än tidigare.
Vid tangentbordet
Ann-Charlotte Högberg
BK Shindo
Licensförlängning i Umeå
Licensförlängningskurs hölls i Umeå 22-23/9 2018. Kursen hade åtta deltagare.

Sittande från vänster: Sara Markstedt, William Jansson, Stefan Forsman (kursledare) Oskar Eriksson, Anders Grundström.
Licensförlängningskurs i Linköping
En licensförlängningskurs hölls i Linköping den 15-16/9 2018. 11 deltagare förlängde sin instruktörslicens.
Under två intensiva, lärorika och roliga dagar samlades vi 11 instruktörer från norr till sönder i Linköping för förlängningskurs, ett blandat gäng med olika förutsättningar och erfarenheter. Kursen bjöd oss på tankeverksamhet och kompetensutveckling. Under lördagen fick vi bland annat analysera varandra och ge feedback på våra respektive instruktioner, samt träna igenom våra basala tekniker och tillsammans hitta förbättringsområden både som utövare såväl som instruktör.
På söndagen ägnade vi tiden åt att prata graderingsbestämmelser, fysiologi och i grupp diskutera kring hur vi lägger upp våra respektive passplaneringar på våra hemmaklubbar, många bra tankar och idéer utbyttes.
När jag åkte till kursen var min förhoppning att utvecklas, bli mer motiverad och att växa i min roll som instruktör inom Ju-Jutsu Kai. Samtliga mina mål uppfylldes med råge och väl tillbaka i Stockholm och på hemmaklubben Högdalens Budoklubb brinner nu glöden på nytt och jag bara längtar efter att få börja instruera igen.
Cecilia Bergdahl

Sittande: Therése Söderlund, Gudrun Henningsson, Cecilia Bergdahl, Henneth Henningsson, Lars Nilsson, Anders Lodin.
Licensförlängning i Hudiksvall
Förlängda licenser 13-14/5 2017 i Hudiksvall
Stig Morin 1 dan Kista A
Linus Nilsson 3 dan Upplands-bro A
Patrik Pettersson 2 dan Vansbro A
Johan Fändriks 2 dan Leksand A/barn
Mattias Remholt 1 dan Leksand A/barn
Christian Carlsson 3 dan Hudiksvall A/barn
Mattias Rönnlund 2 dan Umeå B/barn
Thore Edvinsson 1 dan Umeå B
Martin Christensson 3 dan Högdalen B
Michael Törn 2 dan Hudiksvall C
Victor Berglund 1 dan Hudiksvall C
Mattias Persson 2 kyu Hudiksvall C

Undre raden: Mattias Persson, Johan Fändriks, Mattias Remholt, Martin Christensen, Christian Carlsson, Linus Nilsson.

